Norte Real Sport Club lanza los nuevos entrenamientos LES MILLS™ que son seguros, efectivos y están respaldados por la ciencia. Una nueva forma de ponerse en forma con un espíritu de grupo que representa una sensación de que uno se ejercita con otros, y no sólo al lado de otras personas en una clase.

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¿QUÉ ES BODYPUMP?

Es la original, la auténtica clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ trabajas los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios como, por ejemplo, squats, presses, elevaciones y curls. Diez tracks con buena música, fantásticos instructores y tu selección de peso… te motivarán a conseguir los resultados que buscas ¡y rápido!

BODYPUMP está disponible como clase de 45 minutos.

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¿QUÉ ES BODYCOMBAT?

LES MILLS BODYCOMBAT™ es un entrenamiento sin contacto, inspirado en las artes marciales, que mejora la aptitud cardiovascular y tonifica todo el cuerpo. Define y fortalece la parte superior e inferior de tu cuerpo mientras aumentas tu velocidad y nivel de fitness. Siéntete empoderado y centrado mientras eliminas el estrés, consigues tus objetivos y fuerza abdominal.

BODYCOMBAT está disponible en forma de entrenamiento de 30 y de 55 minutos, y también está disponible en algunos clubes como entrenamiento virtual.

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¿QUÉ ES BODYATTACK?

LES MILLS BODYATTACK® es un entrenamiento atlético altamente energético centrado en la aptitud cardiovascular, la resistencia muscular y la agilidad. Combina ejercicios inspirados en el deporte, como la carrera y los saltos, con ejercicios de fuerza realizados con el peso del cuerpo. Saldrás sintiéndote más fuerte, para poder atacar el día con confianza.

Con sesiones de 30-55 minutos, el secreto de BODYATTACK es la energía compartida del grupo, que notarás mientras disfrutas de un entrenamiento divertido y adictivo. Disponible como programa en vivo y en algunos clubes, como entrenamiento virtual.

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Belén García
Belén García
05/03/2023
Las instalaciones están muy bien.
Anmacoda
Anmacoda
04/03/2023
Buenas maquinas, diferentes ambientes para entrenar donde te sientas más cómodo al aire libre o en el interior, amplio, buena música, las clases son variadas y con instructores muy buenos y amables. Tiene piscina de verano con buen espacio y zonas verdes, tambien piscina de invierno en el interior.
Armando Alonso
Armando Alonso
26/02/2023
Me encanta
Olga Ferrer
Olga Ferrer
21/02/2023
Clase de body pump con Leo genial
Tutku Cengel
Tutku Cengel
15/02/2023
Mar circuit guay! Mar abdominal excelente!
Sonia Iglesias
Sonia Iglesias
04/02/2023
Muy buen gimnasio. Las instalaciones son espectaculares pero lo que realmente marca la diferencia es el trato excelente por parte de los monitores. Siempre se interesan por todos nosotros y ponen todo su empeño en hacernos mejorar. Quiero agradecer personalmente a Vanessa que además de ser una gran profesional de varias disciplinas, tiene la capacidad de conectar con todo el mundo y sacar lo mejor de mí misma. Gracias Vanessa por estar ahí y espero que estés a nuestro lado durante mucho tiempo.

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Disfruta de todas las ventajas de ser socia/o del mejor Club Norte Real con más de 12.000 m2 al servicio del deporte y con los mejores entrenadores/as servicios que un club te puede ofrecer en la mejor zona Norte de Madrid.

Pádel (pista y escuela), Piscina interior y Piscina exterior además de un espectacular jardín para eventos empresariales, zona exclusiva de vóley playa y Golf. ¿Aún quieres más? Ven a vernos y disfruta todo un día en nuestras instalaciones totalmente gratuito.

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