TRX Core

Fuerza TRX Core

Actividades con MEDIO

Conseguir un core fuerte es esencial para lograr una mayor fortaleza y resistencia a la hora de realizar cualquier tipo de rutina de entrenamiento.

Y que mejor manera de trabajarlo con el entrenamiento en suspensión.

Nivel de esfuerzo: moderado 40%

Duración de la clase: 30 minutos

Aforo: 12 personas

Hazte Socio

Sport woman sitting and resting after workout or exercise in fitness gym with protein shake or drinking water on floor. Relax concept. Strength training and Body build up theme. Warm and cool tone

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