LA AQUAGYM Y AQUAPILATES: EJERCICIOS REFRESCANTES PARA TU CUERPO EN NORTE REAL SPORT CLUB
El medio acuático proporciona mayor equilibrio, estabilidad y coordinación facilitando posturas como la bipedestación, posiciones que frente a la gravedad no podrían ser posibles por la existencia de determinadas secuelas proporcionando con ello beneficios como el aumento de cargas en los miembros inferiores, alineación de la columna, disminución del dolor, etc.
Aquagym en Norte Real Sport Club: Fortalecimiento en el Agua Aquagym es una forma dinámica y energizante de ejercitarte en un entorno acuático. Nuestra piscina climatizada te brinda el escenario perfecto para disfrutar de sesiones llenas de diversión mientras fortaleces y tonificas tus músculos.
mejora de la resistencia cardiovascular
tonificación muscular sueva y efectiva
reducción del impacto en las articulaciones
quema de calorias eficiente
Aquapilates en Norte Real Sport Club: Flexibilidad y Equilibrio en el Agua Aquapilates fusiona los principios del Pilates con la resistencia y el equilibrio que proporciona el agua. Experimenta la sensación de flotar mientras trabajas en tu flexibilidad y fuerza central.
